Kleine Fluchten
Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr und der nächste Urlaub ist in weiter Ferne? Dann mache Dich auf und suche den Wald oder das Grün in Deiner Nähe. Bereits ein halber Tag Bewegung in der Natur beruhigt Deinen Geist und lässt Dich Abstand vom Alltag gewinnen. Walk to Balance soll Dich inspirieren Deine Stadt und Umgebung mit anderen Augen zu betrachten und Dir kleine Auszeiten ermöglichen.
Was zunächst unmöglich erschien – Wandern in Mannheim war für uns das Gehen entlang Straßen und durch Industriekomplexe – hat sich immer mehr zu einem Challenge für uns entwickelt: Stundenlang haben wir die Mannheimer Stadtkarte studiert, die grünen Flecken gesucht, Landschaftsschutzgebiete, Naturschutzgebiete und Wälder gefunden, daraus stadtnahe Wanderungen entwickelt und sehr viel über unsere Stadt gelernt.
Entstanden sind wunderschöne Touren, die Dich für einen (halben) Tag vergessen lassen, dass Du mitten in der Stadt lebst. Wenn Du schöne Touren aus anderen Städten kennst, dann freuen wir uns über einen Gastbeitrag.
Kurze Trips
Es muss nicht immer eine lange Flugreise zu den vermeintliche schönsten Plätzen der Welt sein, um sich erholen zu können. Gerade in Deutschland und den angrenzenden Ländern gibt es genügend Orte, um der Hektik des Alltags zu entfliehen und den eigenen Energiespeicher aufzufüllen um bereits nach einer kurzen Auszeit gestärkt die Herausforderungen des Lebens besser meistern zu können.
Wanderungen mit unterschiedlichen Anforderungsprofilen findest Du beispielsweise im Bayerischen Wald und im Schwarzwald, im Altmühltal und im Harz, im Allgäu und im Oberammergau und natürlich in der Schweiz und in Österreich. Du brauchst nicht unbedingt eine schwierige Alpenüberquerung, um zu Dir selbst zu finden. Viel wichtiger ist es, Unannehmlichkeiten in Kauf zu nehmen und daraus zu lernen. Fordere Dich ohne Dich zu überfordern.
Exotische Trails
Falls Dich besondere Herausforderungen reizen und Du immer wieder Deine Grenzen neu kennen lernen und definieren möchtest, falls Du risikobereit bist und das Abenteuer liebst, hohe Gipfel nicht scheust und anderen Kulturen aufgeschlossen gegenüberstehst, dann bist Du in dieser Kategorie genau richtig. Hier findest Du spannende Berichte über nicht alltägliche Trekkingstrecken in exotischen Wandergebieten. Meist handelst es sich um mehrtägige Touren, über die wir Dir in einzelnen Etappen berichten. Dabei steht nicht die Wegbeschreibung im Vordergrund sondern unser persönliches Empfinden, unsere Gefühle, unsere Erfahrungen und Erlebnisse – positive und auch negative.
Alle Touren sind wir selbst gegangen und alles was wir beschreiben haben wir selbst erlebt. Lass Dich überraschen und auf exotische Gipfel entführen.
Hier kannst du unsere Trails nachvollziehen
Tipps und Tricks
Wie packe ich meinen Rucksack? Was nehme ich mit auf eine Wanderung, auf eine Wochentour? Welcher Schuh für welches Gelände? Welche Jacke, welche Socken, welche Hose… ? Warum geht es uns im Wald so gut? Wie kann ich Muskelkater vorbeugen? Was tun, wenn es im Knie zwickt?
Hier findest Du Tipps und Tricks zu Themen rund ums Wandern, Ausrüstung und Wohlbefinden. Ich greife aktuelle Trends auf, schreibe über Forschungsergebnisse und Untersuchungen und freue mich über Anregungen oder Fragen von Dir. Falls Du selbst über ein interessantes Thema schreiben möchtest, freue ich mich über einen Gastbeitrag.
Lass dir hier ein paar Tipps geben
