Coaching mit und ohne Wandern

Coaching drinnen im Sitzen oder Sport draußen im Freien? – Bei uns kannst Du beides kombinieren. Unsere Coachingtermine kannst Du auch outdoor buchen und zusätzlich mit der positiven Wirkung der Natur das Immunsystem stärken und den Kopf freibekommen.

Anmeldung und weitere Infos über info(at)ma-tz.com oder unter 0621-863 672 14.

Walk To Balance – Gesundheitscoaching
Gesundheit mehr ist als das Fehlen von Krankheiten. Gesundheit bedeutet auch, Dich in Deiner Haut wohlzufühlen, zufrieden im Hier und Jetzt zu leben und nach einer Anstrengung auch wieder entspannen zu können. Vieles davon geht uns in unserem Alltag verloren. Wir begleite Dich auf Deinem Weg zu einem Leben in Balance. Themen wie Stressprävention, Achtsamkeit und Wahrnehmung, gesunder Lebensstil, Verbesserung der Selbstkompetenz oder auch Gewichtsreduktion stehen im Fokus unseres Gesundheitscoachings. Je nach Bedarf und Zielsetzung wandern wir zu zweit oder in kleinen Gruppen mit maximal vier Personen.

Walk To Balance – Persönlichkeitsentwicklung
Chancen und Träume entdecken, Deine Grenzen neu definieren, Dich an neue Herausforderungen trauen und Mut für Veränderungen haben – dies sind nur einige der Themen, die in einem persönlichen Coaching im Mittelpunkt stehen können. walk to balance – Persönlichkeitsentwicklung bedeutet Begleitung und Unterstützung auf Deinem persönlichen Weg – individuell und an genau Deinen Bedürfnissen ausgerichtet und kann auf Wunsch gerne mit einer Wanderung oder eines Spaziergangs kombiniert werden. Dieses Angebot richtet sich gezielt an Einzelpersonen.